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视频号0-1特训营：平台机制、拍摄剪辑、内容创作、爆款公式，实战案例分享
名称：视频号0-1特训营：平台机制、拍摄剪辑、内容创作、爆款公式，实战案例分享描述：视频号0-1特训营是一个全面指导视频号从零开始的实战课程，涵盖平台机制深度解析、拍摄与剪辑技巧、内容创作方法论、爆款内容打造公式等核心内容。通过实战案例分享，学员能直观学习成功经验，快速掌握视频号运营精髓，实现从零基础到专业运营者的蜕变，有效提升内容质量和用户粘性，打造具有影响力的视频号。链接：https://pan.quark.cn/s/dcff2ce55f46 📁 大小：2.8GB🏷 标签：#教程 #视频号 #实战 #自媒体 #...
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外贸精准开发，除了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，还有一般人不知道的新型开发客户N种方式
名称：外贸精准开发，除了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，还有一般人不知道的新型开发客户N种方式描述：外贸精准开发视频课，涵盖了经典耐用的外贸老鸟开发客户技巧，如展会拜访、邮件营销；同时揭秘一般人不知道的新型开发客户方式，如利用大数据筛选潜在客户、社交媒体精准营销、视频平台推广等。课程结合实战案例，系统讲解各种方法的操作步骤与注意事项，助力外贸人员快速拓展国际市场。链接：https://pan.quark.cn/s/70a12b9fd430 📁 大小：3.0GB🏷 标签：#教程 #外贸 #电商 #客户 #外贸精准开发...
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《15天进阶CAD高手》126节课 轻松完成建筑图绘制
名称：《15天进阶CAD高手》126节课 轻松完成建筑图绘制描述：《15天进阶CAD高手》是一套包含126节课的CAD教程，帮助学员从零基础到精通，轻松完成建筑图绘制。课程内容全面覆盖CAD软件的基础知识、绘图命令、修改命令、创建块和图层、文字设置及标注等多个方面。通过高清视频教学和实战案例练习，学员可以快速提高CAD绘图速度，掌握建筑图绘制的技巧和方法。链接：https://pan.quark.cn/s/064f13e4619f 📁 大小：4.5GB🏷 标签：#教程 #CAD #建筑 #绘制 #15天进阶CAD高...
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【ChatGPT运营秘诀与变现攻略】（100节课）
名称：【ChatGPT运营秘诀与变现攻略】（100节课）描述：本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略，ChatGPT使用方法与技巧，本课程由郑俊雅老师主讲，共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大，但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然，不知道该怎么高效使用它；本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等，并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。链接：https://pan.quark.cn/s/af786c18e153 📁 大小：2.8GB🏷 标签：#资源...
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《良治:对自由、民主、市场的反思》（epub）
名称：《良治:对自由、民主、市场的反思》（epub）描述：本书通过分析西方民主理论中的三个逻辑误区，主张“优主政治”的新体制框架，继而提出“良治”的概念和模式。作者从新的角度来理解人类自由，从社会发展阶段的角度来分析市场的性质，探讨市场在不同的发展阶段与美好生活的关系及互动。本书分析了解决温饱后人类发展的主要问题及解决的方法，提出利用体制优势，使温饱后的资源配置更有利于未来发展，更有利于群体的长远利益，更有利于实现大众的美好生活。链接：https://pan.quark.cn/s/a1b73f61864d 📁大小：...
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《别让微压力消耗你》（epub）
名称：《别让微压力消耗你》（epub）描述：在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活...
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民谣吉他课程入门+进阶139集 【小白入门必备】
名称：民谣吉他课程入门+进阶139集 【小白入门必备】描述：民谣吉他课程入门+进阶139集是一套全面而系统的吉他教学课程，帮助初学者从零开始掌握民谣吉他的基本技巧，并逐步引导学习者走向更高级别的演奏水平。该课程共分为入门和进阶两大部分，涵盖了吉他基础知识、基本指法、和弦演奏、节奏训练、曲目练习等多个方面。在入门部分，课程从吉他的结构、调音方法讲起，逐步引入右手的拨弦技巧、左手的按弦方法，让学习者逐步熟悉吉他的基本操作。链接：https://pan.quark.cn/s/5ea2e50eecdb 📁 大小：51.9G...
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知识星球个人IP打造系列课程
名称：知识星球个人IP打造系列课程描述：知识星球个人打造系列，每天引流100精准粉，通过本次系列课程，您将学到以下内容：只需要做好这几步，就能让你每天轻松获得100+精准粉丝的方法，根据自己操作的项目，选择一个合适平台，狠狠的执行一个月，基本可以达到！建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/1c0e1a02c48e 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #Ip...
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从0-1成为视频号内容金牌运营
名称：从0-1成为视频号内容金牌运营描述：这是一门专注于号内容运营的，通过系统化的教学，帮助你从零开始成为一个视频号的金牌运营者。课程包括创作思路、内容策划、拍摄技巧、剪辑编辑等方面，带你逐步掌握吸引观众的技巧和方法，实现从0-1的转变。无论你是初学者还是有经验的创作者都可以受益于这门课程。建议先收藏保存，不定时失效。链接：https://pan.quark.cn/s/0986d3fbb446 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #运营 #从0...
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莫文蔚 - 2010年专辑 - 宝贝 (2nd Edition) Flac
名称：莫文蔚 - 2010年专辑 - 宝贝 (2nd Edition) Flac描述：专辑的整体概念是以最纯朴、最直接的方法表达最真实的情感。对于专辑拍摄唱片封面及音乐录像带的过程，除了动用了海、陆、空交通工具上天下海协助拍摄之外，全部造型都是由她一人操作。01、宝贝02、艾美丽 爱美丽03、耳朵要解渴04、洗澡时唱的歌05、独一 / 无二06、完美孤独07、没有围墙的世界08、饮食男女09、执子之手10、Goodbye11、淘宝12、太多太多13、洗澡歌链接：https://pan.quark.cn/s/dd02...
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《逆袭之道》：普通人打破底层困境的实用指南
《逆袭之道》：普通人打破底层困境的实用指南揭示普通人最快实现翻身的底层方法，从低谷期改命到掌握人性潜规则，帮助你找到适合自己的财富路径，让你少走弯路，学会用智慧与行动突破阶层限制，实现财务自由。链接：https://pan.quark.cn/s/ff02558e94f8 #逆袭之道 #翻身指南 #底层逆袭...
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电影级航拍教程，大疆无人机全系手把手教学
电影级航拍教程，大疆无人机全系手把手教学由专业航拍大师亲授，涵盖大疆各系列无人机使用方法及航拍技巧，课程从无人机基础操作、航拍构图到电影级拍摄技巧全流程讲解，帮助学员快速掌握专业航拍方法，拍出震撼大片。链接：https://pan.quark.cn/s/f053cfa272cc #无人机拍摄教学 #航拍教程 #无人机航拍入门...
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《首席红娘教你相亲21计》，实用恋爱相亲技巧全解析
《首席红娘教你相亲21计》，实用恋爱相亲技巧全解析一套专为单身人士打造的恋爱与相亲实战指南，内容涵盖相亲前的准备、初次见面策略、沟通技巧、情感升温方法等21个实用技巧。通过专业红娘的经验分享，帮助你提升情商与恋爱力，高效遇见理想伴侣，告别盲目相亲与情感困扰。链接：https://pan.quark.cn/s/3050ee81c2d9 #恋爱心理学 #相亲技巧 #脱单指南...
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生和活 (2022)
名称：生和活 (2022)描述：《生和活》是一部采用法国纪录片流派“真实电影”的创作方法来完成的纪录短片。全片随机采访身处上海郊区古镇的各种人，向他们提出人生三问：你是谁？你从哪里来？生活得怎么样？通过以上普适性的问题，将“生活”拆分成“生”和“活”，让每个人重新看待和思考自己的生活。回答是一种“对境”，折射出每个回答者的身份、阶层、处境和心境。链接：https://pan.quark.cn/s/a01fb893f210 大小：NG标签：#纪录片...
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典籍里的中国 (2021)
名称：典籍里的中国 (2021)描述：该节目是由中央广播电视总台央视综合频道联合央视创造传媒、中国国家话剧院全新原创的大型文化节目。节目聚焦优秀中华文化典籍，通过时空对话的创新形式，以“戏剧+影视+文化访谈”的表现方法，讲述典籍在五千年历史长河中源起、流转及书中的闪亮故事。链接：https://pan.quark.cn/s/ab79bc975443 大小：NG标签：#纪录片...
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典籍里的中国 第二季 (2022)
名称：典籍里的中国 第二季 (2022)描述：节目第二季将精选《永乐大典》《汉书》《礼记》《诗经》《越绝书》《文心雕龙》《齐民要术》《水经注》《说文解字》《茶经》等经典典籍，延续第一季“文化访谈+戏剧+影视化”的表达方式，在叙事方法、表达手段及舞美呈现等方面进行创新升级，全面展现中华历史典籍之美。链接：https://pan.quark.cn/s/19b8e90a45ef 大小：NG标签：#纪录片...
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超时空鉴定 (2022)
名称：超时空鉴定 (2022)描述：在现代医学、解剖学尚未出现的时期，中国古代的法医们是如何破解一个个死亡密码的？法医系列纪录片《超时空鉴定》将带大家揭开中国古代法医的神秘面纱，同时，本片还将秉承科学的态度，用现代法医学技术对古代检验方法加以佐证和提升。链接：https://pan.quark.cn/s/f19b03573cac 大小：NG标签：#纪录片...
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疑难杂症 Diagnosis (2019)
名称：疑难杂症 Diagnosis (2019)描述：《疑难杂症》改编自丽萨·桑德斯博士在《纽约时报》杂志上广受欢迎的专栏，记录了不同病人为自己的神秘疾病寻找病情诊断和潜在治愈方法的过程。结合了全球众筹、社交媒体和成熟的医学技术的力量，每个案例都阐释了医生未曾有过的新见解。《疑难杂症》由获奖监制斯科特·鲁丁、西蒙·秦和乔纳森·秦打造，《纽约时报》联合制作，探索了那些一直在寻找答案的人得到诊断后生活发生的改变，以及与那些感同身受的人建立联结所带来的治愈作用。链接：https://pan.quark.cn/s/5ec6...
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《数字化转型:博弈策略》（epub）
名称：《数字化转型:博弈策略》（epub）描述：数字时代正在对公司和整个行业产生广泛而深远的影响。您的企业需要重新思考一切,而不仅仅是自动化或将数字技术嵌入现有产品中。在这本实用的书中,三位ThoughtWorks专业人士提供了一个游戏计划,帮助您的企业完成这一转型,以及您需要了解的技术概念,以便在现代数字企业中成为一名高效的领导者。本书充满了实用的建议和案例研究,展示了企业如何转型,揭示了在指导公司进行数字化转型过程中吸取的经验教训。虽然没有万能的解决方案,但您会发现有效的方法来在您的组织中创造持久的变革。通过本...
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最新留言
说：夸克链接挂了
2025-08-23 08:13:38说：失效了这个
2025-08-23 00:22:53说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54