《躲在蚊子后面的大象》｜情绪解谜心理奇书｜7步驯服心中大象

《躲在蚊子后面的大象》｜情绪解谜心理奇书｜7步驯服心中大象下载链接：[心理学][PDF+EPUB] 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/54660b91ddb0类别：心理学/情绪管理文件格式：PDF（可批注）+ EPUB（自适应排版）文件大小：N存储网盘：夸克网盘 支持多端同步阅读核心内容解析：通过「蚊子-大象」隐喻体系揭秘情绪冰山，书中独创「情绪显微镜」分析法：从伴侣忘记买牙膏（蚊子事件）到童年被忽视创伤（大象情结），结合完形心理学与叙事疗法，提供14套「情绪拆弹」工具包。附赠8周正念日记...